Reduzir o risco de lesão
Assim como os atletas, os músicos estão expostos a fatores que aumentam o risco de lesão: Este cocktail de fatores diz-nos o quê? Que o risco de lesão é real. Nesse caso, se o risco existe, o que podemos fazer para tornar esse risco mais baixo? Podemos atuar precisamente nos fatores que influenciam esse risco:…